Glucosaminsulfat
Mittel zur endgültigen Heilung von Arthrose?
Im Dezember 2015 bekam ich ziemliche Probleme mit Arthrose in meinem rechten Knie. Zuerst Schmerzmittel und danach eine Injektion. Ich nehme schon fast 3 Monate Glucosamin und Chondroitin (1500 und 250mg). Seit gut einer Woche kann ich wieder einigermaßen normal bis normal laufen; d.h. ohne Schmerzen (ein Genuss). Nur nach etwas längerem Sitzen noch einige geringe Startprobleme. Frage: was raten Sie mir bezüglich Supplementen für ausreichende/endgültige Heilung bzw. Instandhaltung?
Glucosana
Es wurden diverse
Stoffe auf ihre Wirksamkeit bei Knie-Arthrose untersucht. Glucosamin ist der
bekannteste.
Glucosamin kann
die Schmerzen reduzieren und die Flexibilität verbessern. Es gibt auch eine
Studie aus der ersichtlich ist, dass es bei der durchschnittlichen Testperson
das Tempo des Verschleißes (stark) reduziert werden kann. Wiederherstellung des
Knorpels wurde nicht bewiesen. Der Grund, dass es keine tatsächliche
Wiederherstellung gibt, während die Schmerzen trotzdem abnehmen, hat
wahrscheinlich einerseits mit einer verbesserten Gelenkschmierung und
andererseits mit der leicht entzündungshemmenden Wirkung von Glucosamin zu tun.
Das Abbremsen des Verschleißes ist etwas, was für die durchschnittliche
Testperson gefunden wurde. Von Person zu Person kann dieser Effekt ziemlich
unterschiedlich sein. Es gibt auch Menschen bei denen kein Verschleiß mehr
aufgetreten ist, während der Zeit der Untersuchungen (3 Jahre). Aber da man vom
Durchschnitt ausgeht, wird dies nicht als Resultat angesehen. Es kann nämlich
auch Zufall sein. Arthrose ist eine launische Krankheit. Es gibt auch Menschen
in der Kontrollgruppe die keinen Verschleiß zeigten.
Es ist noch nicht
bekannt, was die Kombination von Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat für
einen Effekt auf das Tempo des Verschleiß hat. Unsere Praxiserfahrung ist, dass
die Kombination von Glucosaminsulfat und Chondroitin zu einer besseren
Belastung des Knies und noch etwas weniger Schmerzen führt als mit nur Glucosamin.
Ansonsten haben wir Hinweise dafür, dass die Kombination bei Arthrose am Rücken
sehr wohl zu Knorpelwiederherstellung führen kann. Aber der Rücken
(Bandscheiben) ist eine ganz andere Art Gelenk. Die Wiederherstellung dauert dort
ungefähr 2 Jahre.
Dennoch sind wir
der Meinung, dass unter günstigen Umständen Wiederherstellung des Knorpels im
Knie möglich sein muss. Dabei ist es wichtig, dass der Verschleiß nicht schnell
aufgetreten ist. Denn eine aggressive Form von Arthrose ist natürlich
schwieriger aufzuhalten. Außerdem ist es wichtig, dass jemand sehr aktiv ist.
Bewegung der Gelenke sorgt für einen besseren Austausch von Stoffen zwischen
den Gelenken und dem umliegenden Gewebe. Auch die Supplemente wirken dann
wahrscheinlich besser. Die Belastung sollte nicht zu groß sein. Viel spazieren
gehen und Fahrrad fahren ist gut solange es keine oder wenig Schmerzen
bereitet.
Vor einiger Zeit
haben wir ein neues Supplement vorgestellt: Arthrosense. Außer Glucosamin und
Chondoritin enthält es noch 2 Wirkstoffe. Wenn Wiederherstellung des Knorpels
im Knie möglich ist, wird Arthrosense die beste Möglichkeit dafür sein. Aber Glucosamin
und Chondroitin sind die Hauptbestandteile.