Chondroitinsulfat
Keine Gelenkbeschwerden: kann ich dennoch etwas zur Vorbeugung einnehmen?
Ich habe noch keine Probleme mit meinen Gelenken, aber ich laufe viel. Ich möchte trotzdem präventiv etwas einnehmen um Gelenkbeschwerden vorzubeugen. Was kann ich am besten nehmen?
Glucosana
Wenn Sie keine
Beschwerden haben und das Laufen nicht belastend ist, dann brauchen Sie keine
Supplemente zur Vorbeugung von Knorpelschäden einzunehmen.
Wenn das Laufen jedoch belastend ist für Ihre
Gelenke und Sie möchte vorsichtshalber ein Supplement einnehmen, dann ist
Chondroitin Sulfa das am ehesten geeignete Produkt. Es ist ein mildes Mittel
ohne Nebenwirkungen. Und aus der großflächigen, wissenschaftlichen STOPP-Studie
hat sich ergeben, dass Chondroitinsulfat die Gelenke gut schützt. Über einen
Zeitraum von 2 Jahren nahm der Knorpel im Knie von Menschen die Chondroitin
einnahmen mit nur 0,07 mm
ab. Bei Menschen die ein Placebo (Scheinmedikament) bekamen, war das in der
gleichen Zeit ungefähr vier Mal so viel (0,31 mm).